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site de rencontre juif non pratiquant Peut-être nous trouvons-nous face à un tournant essentiel dans l'histoire des idées. En effet, quelque quatre cents ans après Descartes, nous vivons souvent encore dans la notion confuse que nous sommes dotés d'un corps et d'un esprit clairement séparés. Un corps biologique et un esprit immatériel, que certains pensent immortel. Mais dans le même temps, nous sommes entourés de découvertes qui nous montrent quelque chose de très différent. J'en prends l'exemple dans ce dossier sur la méditation. Deux chercheurs français, associés à un important projet européen sur l'impact de la méditation sur le vieillissement cérébral, montrent que nos pensées peuvent littéralement faire grossir certaines parties de nos cerveaux qui, normalement, rétréciraient avec l'âge. Outre le bénéfice pour notre santé mentale, ce constat nous apprend que notre esprit change notre cerveau. Les pensées que nous nous entraînons à produire lors d'exercices quotidiens de méditation modifient la structure de notre encéphale. Mais évidemment, cet encéphale produit les pensées qui le guérissent. Il s'autoguérit, littéralement.

site de rencontre gratuit non payant comparatif Le « Je pense, donc je suis » de Descartes est donc en train de se changer en « Je pense, donc je guéris ». La conscience reste le principe essentiel. Nos sensations étant trompeuses, dit Descartes, la seule évidence qui nous reste est le fait de se sentir penser. Mais cette conscience de se sentir penser, qui est au cœur de la méditation, ne fonde pas seulement l'être mental : elle rétroagit sur la partie de notre corps qui lui donne naissance : le cerveau. Cette circularité est le fondement d'une nouvelle médecine corps-esprit qui tient compte de l'unité fondamentale de l'être humain.

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