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mail type site de rencontre La maladie de l’inattention

definition plaisir vous rencontrer Dans un monde surchargé de technologies, notre attention se disperse et se fragmente. Nous devons arrêter de nous prendre pour des demi-dieux capables de tout voir, de tout faire et de tout absorber. Se récupérer soi-même passe par la connaissance de ses propres limites.

bande annonce rencontre a elizabethtown Jean-Philippe Lachaux

de quelles étoiles sommes-nous tombés pour nous rencontrer L’attention est devenue en quelques années l’un des grands sujets de notre société, à travers différentes déclinaisons : la baisse de la capacité d’attention des élèves dont parlent tant les enseignants, l’augmentation du nombre de diagnostics des troubles déficitaires de l’attention chez l’enfant et chez l’adulte, la souffrance au travail due à l’hyperconnexion, les « addictions » aux nouvelles technologies et aux réseaux sociaux, « l’infobésité », le zapping et l’omniprésence du mode multitâche, les insomnies où l’attention est prise au piège des ruminations négatives… Et pour être un peu positif, à travers l’engouement pour la méditation de pleine conscience. La question de notre rapport à l’attention se pose maintenant sans cesse, et le plus souvent sous la forme d’un problème. Il est donc temps de s’y intéresser sérieusement pour découvrir qu’elle peut aussi être une grande source de plaisir et de joie.

sortir se rencontrer Par une synchronie heureuse, cette soudaine « crise » de l’attention arrive à un moment où nous commençons enfin à comprendre ce que cette aptitude est vraiment et comment elle fonctionne d’un point de vue mécanique, grâce aux neurosciences cognitives. Il y a donc coïncidence entre l’émergence d’un problème sociétal global et l’avènement d’un mouvement scientifique susceptible d’y apporter une solution. Alors, que nous apportent les neurosciences cognitives sur l’attention ?

site rencontre salon provence D’abord, une ébauche de définition biologique, et non plus seulement phénoménologique. Pendant longtemps, l’attention était le plus souvent définie à partir d’une citation du psychologue William James concernant « ce que cela fait » de faire attention : « L’attention est la prise de possession par l’esprit, sous une forme claire et vive, d’un objet ou d’une suite de pensées parmi plusieurs qui semblent possibles… »

Attention, surchauffe cérébrale du système attentionnel !

rencontre syrienne france Mais dans les laboratoires de neurosciences cognitives, l’attention est étudiée comme un mécanisme global de sélection et de renforcement temporaire de certains processus cérébraux qui concernent différentes fonctions : les cognitives – se concentrer pour retenir un numéro de téléphone ou imaginer la maison de ses rêves –, les perceptives – rechercher un visage particulier dans une foule –, les motrices – effectuer un enchaînement d’accords à la guitare – ou les émotionnelles – réprimer une émotion forte. Alors quand nous sommes inondés d’une quantité invraisemblable de contenus numériques qui semblent tous importants, c’est bien le système attentionnel qui, dans le cerveau, est en surchauffe.

restaurant pour faire des rencontres En un mot, l’attention a pour fonction principale de sélectionner à tout moment ce qui est important et mérite un peu de « temps de cerveau disponible », en laissant momentanément le reste de côté. Ce résumé rapide suscite évidemment de nombreuses questions : combien de temps dure cette sélection ? Le reste est-il vraiment totalement négligé ? Qui décide de ce qui est important ? Pourquoi cette sélection est-elle souvent instable et imparfaite ? L’attention peut-elle sélectionner plusieurs objets, plusieurs cibles à la fois ? Et d’ailleurs, qu’est-ce qu’un objet d’attention ?

site de rencontre blackberry Rassurez-vous, des centaines de chercheurs de plusieurs disciplines réfléchissent chaque jour dans le monde entier à ces questions pour trouver des réponses qui, in fine, devraient aboutir à des solutions à tous les soucis que je mentionnais en introduction. En attendant, nous pouvons déjà déduire de leurs premiers résultats forcément incomplets des réponses partielles à nos préoccupations quotidiennes, qui a mon sens bousculent déjà notre rapport intime à notre vie mentale.

quel est le site de rencontre qui marche le mieux L’un de ces principaux enseignements est qu’il est temps de réviser notre conception très occidentale de l’attention : un phénomène purement mental que l’on pourrait contrôler parfaitement par la seule volonté à condition d’avoir la force psychique nécessaire. Avec cette vision des choses, l’attention apparaît comme un tigre fougueux contraint par le fouet de son maître, et la distraction comme un échec dû à la faiblesse psychologique ou à la paresse. Le rapport à l’attention, et finalement à soi-même, est alors conflictuel : « Mais co...

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