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nouveau site de rencontre gratuit au quebec L'amnésique qui manquait de sommeil

rencontre duo time Monsieur U perd souvent le fil des conversations et oublie ce qu'il allait chercher dans la cuisine… Et pourtant, il est en excellente santé !

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star academy rencontre one direction Parmi les motifs les plus fréquents de consultation d'un neurologue figure ce qu'on appelle la « plainte mnésique », ou plus simplement l'impression d'avoir des problèmes de mémoire. Les causes de cette plainte sont extrêmement variées, de la maladie d'Alzheimer à la dépression. J'ai reçu en consultation monsieur U. qui, étonnamment, va nous emmener vers un tout autre domaine : le sommeil. Monsieur U., âgé de 60 ans, m'expliqua que sa mémoire l'inquiétait depuis quelques années : il devait tout noter sur un carnet ou des post-it, perdait le fil des conversations. Au point que son épouse avait remarqué ses difficultés, quoique sans conséquences graves.

recherche prostituée montpellier Par ailleurs, monsieur U. était en excellente santé. Il n'était ni anxieux ni déprimé, et ses problèmes semblaient à peu près stables ces dernières années, ce qui n'évoquait guère une pathologie dégénérative cérébrale comme la maladie d'Alzheimer. Poursuivant mon enquête, j'interrogeai mon patient sur son mode de vie. Il m'expliqua qu'il avait deux emplois, chacun à mi-temps : il travaillait d'une part dans une librairie et était d'autre part réceptionniste dans un hôtel, deux à trois nuits par semaine. Souvent, son emploi du temps compliqué ne lui permettait pas de récupérer, ni de dormir le lendemain de ses nuits de travail. Ses troubles de la mémoire étaient-ils donc liés à un sommeil insuffisant ou à ce rythme chaotique ?

rencontre femme sexe forbach La littérature médicale atteste en effet que si l'on soumet des sujets insomniaques à des tests de mémoire, ils ont des performances inférieures à celles des gros dormeurs. Cette simple observation suggère que le sommeil joue un rôle dans le fonctionnement de la mémoire. Cette idée est en fait apparue assez tôt dans l'histoire de la psychologie scientifique, dont un des pères fondateurs est Hermann Ebbinghaus (1850-1909). Celui-ci a surtout travaillé sur la mémoire, et il était lui-même son principal, voire son unique cobaye. Il s'est astreint à apprendre par cœur des listes de dizaines de syllabes, tout en mesurant le temps qu'il mettait à les oublier.

Dormir favorise la conservation des souvenirs

dejeuner rencontre celibataire quebec Une des lois importantes qu'Ebbinghaus a découverte est que les souvenirs évoluent avec le temps selon un schéma particulier : ils s'effacent d'abord rapidement, puis de plus en plus lentement . Toutefois, Ebbinghaus n'était pas homme à négliger les détails et il remarqua sur sa courbe une petite bosse : entre 8 heures et 24 heures après l'apprentissage, elle était quasi plate. Pendant cette période, il avait oublié étonnamment peu de ce qu'il avait appris, compte tenu de la pente générale de la courbe d'oubli.

rencontres mennecy Que s'était-il donc passé de particulier pendant ce laps de temps, qui puisse expliquer cette « trop bonne » conservation des souvenirs ? Très naturellement, une fois terminée sa journé...

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