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site de rencontre cherche un mec .com Le soleil chasse les TOC

rencontre sarko carla bruni Plus vous vivez près de l’équateur, moins vous avez de risque de développer un trouble obsessionnel compulsif.

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rencontre multidisciplinaire Répéter les mêmes gestes sans pouvoir s’en empêcher, comme passer l’aspirateur ou se laver les mains cinquante fois par jour : aujourd’hui, 2 % des Français souffrent de troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Mais ailleurs, la proportion varie : une analyse réalisée par la psychologue Meredith Coles et ses collègues de l’université de Binghamton a montré que la prévalence de la maladie augmente significativement avec la latitude. Plus vous vivez près de l’équateur, moins vous avez de chances d’être atteint. À l’inverse, en remontant vers le nord ou en descendant vers le sud, le risque augmente. 

Sous le soleil exactement. Pas à côté, juste en dessous

lieux de rencontres cannes Comment expliquer cet effet étrange ? C’est la quantité de soleil qui semble être la clé. La durée et l’intensité de l’ensoleillement influent sur le sommeil, dont la qualité est un facteur protecteur contre les TOC. Les personnes souffrant de TOC ont généralement du mal à s’endormir le soir, étant perturbées par la multiplication de pensées négatives et par les symptômes liés à leur pathologie. Ces personnes retardent ainsi leur heure d’endormissement et ont tendance à se réveiller plus tard le matin. Ce réveil tardif réduit le temps passé au contact de la lumière du jour. Au point de provoquer, chez certains, une désynchronisation des cycles de sommeil, qui se traduit à son tour par une aggravation des symptômes. 

dans la vie on fait des rencontre Les heures de coucher et d’endormissement sont donc des éléments essentiels dans le traitement de ce trouble. Et si les TOC sont influencés par la lumière, celle-ci pourrait aussi les soigner. Ainsi, les thérapies visant à resynchroniser l’horloge circadienne, par l’exposition à la lumière, pourraient apporter un petit rayon de soleil aux personnes souffrant de ce trouble. 

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